こんにちは、ミサゴパパです。
先日、ホリエモンこと堀江貴文さんの著書『不老不死の研究』を読みました。
タイトルだけ聞くと、「不老不死なんてSFの世界の話でしょ？」と思う方もいるかもしれません。しかし実際に読んでみると、この本は決して空想の未来を語る本ではありませんでした。
むしろ、私たちがこれから迎える「老後」や「健康寿命」について、とても現実的に考えさせられる一冊だったのです。
老化は治療できる時代になるのか？
本書では、がん、糖尿病、認知症、再生医療、アンチエイジングなど、最先端の医療研究が紹介されています。
印象的だったのは、「老化は避けられないものではなく、治療の対象になるかもしれない」という考え方です。
これまで私たちは、
「年を取るのは仕方ない」
「老化は自然現象」
と思ってきました。
しかし、医学やテクノロジーの進歩によって、その常識自体が変わりつつあることを本書は教えてくれます。
健康にはお金を使う価値がある
ホリエモンは本書の中で、「お金と時間は健康に投資すべきだ」と繰り返し語っています。
若い頃はつい、
- 食生活を適当に済ませる
- 睡眠を削る
- 健康診断を後回しにする
という生活をしてしまいがちです。
しかし50代、60代になってから健康を失うと、いくらお金があっても取り戻せないものがあります。
私自身も年齢を重ねるにつれて、「健康こそ最大の資産だ」と感じる場面が増えてきました。
GLP-1や予防医療の話も興味深い
本書では糖尿病治療薬や予防医療についても触れられています。
最近話題になっているGLP-1治療などもそうですが、医療は「病気になってから治す時代」から「病気になる前に防ぐ時代」へ変わりつつあります。
普段から健康や医薬品に関心のある私にとっては、とても興味深い内容でした。
単なる健康本ではなく、最新医療の入り口として読むことができます。
本当に不老不死は実現するのか？
もちろん、人類が近い将来に不老不死を実現できるとは思いません。
しかし、
- がんで亡くなる人が減る
- 認知症を予防できる
- 100歳まで元気に歩ける
そんな未来は、決して夢物語ではないのかもしれません。
「寿命を延ばす」というより、「健康な時間を延ばす」。
本書を読んで、私はその大切さを改めて感じました。
読後の感想
『不老不死の研究』は医学の専門書ではありません。
ホリエモンがさまざまな研究者や医師に取材し、その内容をわかりやすくまとめた教養書です。
だからこそ医療の知識がなくても読みやすく、「未来の医療ってこんなところまで来ているんだ」と素直に驚くことができます。
人生100年時代と言われる今、自分の健康や老後について考えるきっかけを与えてくれる一冊でした。
老いを恐れるのではなく、どう健康に年齢を重ねるのか。
そんなことを考えさせてくれた本でした。
■ 書籍情報
『不老不死の研究』
著者：堀江貴文・予防医療普及協会
出版社：幻冬舎
健康寿命や予防医療に興味のある方には、ぜひ一度読んでみてほしい一冊です。
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