
こんにちは。ミサゴパパです。
年末年始が近づくと、街の空気が少しずつ慌ただしくなってきます。
仕事納め、大掃除、年賀状、帰省の準備……。
テレビでは帰省ラッシュのニュースが流れ、街は一気に「年の瀬モード」になります。
本来なら心が浮き立つ季節のはずなのに、どこか胸の奥が重くなる――そんな人が少なくないと聞きます。
最近よく耳にする「帰省ブルー」という言葉。
この言葉が、今の時代の空気をとても正直に表しているように感じます。
■ 義実家への帰省が、なぜ“ブルー”になるのか
年末年始の帰省といえば、家族そろって行くのが当たり前。
そんな価値観の中で育ってきた世代にとっては、疑問を持つこと自体が失礼に思えた時代もありました。
けれど実際には、
- 何時に起きればいいのか
- どこまで手伝うべきなのか
- どんな距離感でいればいいのか
そうした「正解のない気遣い」に、心がすり減ってしまう人も多い。
それを口に出せず、我慢を続けた結果、年末が近づくたびに気が重くなる。
それが「帰省ブルー」なのだと思います。
■ セパレート帰省という考え方
そんな中で注目されているのが「セパレート帰省」。
夫婦が必ず一緒に帰省するのではなく、
それぞれが自分の実家に帰る、あるいは片方だけ帰省するという選択です。
最初に聞いたとき、正直「そこまでしていいのだろうか」と感じる人もいるでしょう。
ですが、よく考えてみると、これは決して身勝手な選択ではありません。
無理をしない。
心をすり減らさない。
そして、家族関係を長く続けていくための、一つの工夫なのだと思います。
■ ミサゴパパ家の場合

我が家でも、年末年始の過ごし方について話し合うことがあります。
若い頃は「こういうものだ」と思っていた帰省も、
年齢を重ね、仕事や家庭の事情が増えるにつれ、少しずつ感じ方が変わってきました。
「全員が同じ形でなくてもいいんじゃないか」
「今年は無理をしない選択をしてもいいんじゃないか」
そんな話を、夫婦で自然にできるようになったこと自体、
昔と比べると大きな変化だと感じます。
結果的に、帰省の形を柔軟に考えることで、
年末年始を穏やかな気持ちで迎えられるようになりました。
■ セパレート帰省の良いところ
セパレート帰省の一番のメリットは、やはり心の余裕です。
義実家での気遣いがゼロになるわけではありませんが、
「我慢が前提」ではなくなるだけで、気持ちはずいぶん楽になります。
また、自分の親と自然体で過ごせる時間は、
思っている以上に心を整えてくれるものです。
帰省ラッシュを避けられたり、日程を自由に組めたりするのも、
現代の生活スタイルには合っていると感じます。
■ それでも大切なのは、話し合い
もちろん、良いことばかりではありません。
親世代には理解されにくいこともありますし、
子どもがいる家庭では、調整が必要になる場面も出てきます。
だからこそ大切なのは、
夫婦でしっかり話し合い、納得した形を選ぶこと。
そして、親に対しても誠実に説明すること。
「できないから行かない」のではなく、
「続けていくために、形を変える」。
その姿勢が伝われば、時間はかかっても理解は得られるはずです。
■ 家族の形は、一つじゃない
かつての「当たり前」は、今では「選択肢」の一つになりました。
家族の形が多様になった今、帰省の形もまた、多様でいい。
毎年同じでなくていい。
その年の状況に合わせて選べばいい。
年末年始が、誰かの我慢の上に成り立つ行事にならないように。
それぞれの家庭に合った、無理のない帰省の形を、
これからも大切にしていきたいと思います。





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